Запрет складчины

​

Модуль № 1: Основы и база монтажа в мобильном приложении CapCut
Модуль № 2: Секреты и фишки динамичного монтажа с экспертом в кадре
Модуль № 3: Анимационный монтаж
Модуль № 4: Motion и stop motion техники в монтаже
Модуль № 7: Как продвигаться в социальных сетях

​

Для тех, кто хочет снимать и монтировать простые стильные ролики на телефон.

Программа:

• Формы контента
• Как и о чем вещать?
• Проработка мудбордов
• Нарративные сценарии
• Визуал в кадре
• Монтажная база уровень 1
• Рилс-режиссура
• Монтажная база уровень 2
• Опер-Реж - монтаж-приемы
• Стилизация картинки

Тариф Basic

• доступ к материалам — 3 месяца
• длительность курса — 5 недель
• чаты по городам
• информационный канал потока
• чат комьюнити потока
• комьюнити выпускников th32nd sch001
• база креатора

​

В 2024 году больше нет выбора площадок для продвижения. Telegram остаётся единственным рабочим вариантом.

Вы наверняка уже слышали
Instagram в России прошёл точку невозврата:

• Все лазейки с официальной рекламой закрыты
• Закупы у блогеров стоят как первый взнос за ипотеку
• Возможность рекламировать себя — под большим вопросом
• Охваты за 2 года блокировки сократились в 3 раза
• Перспективы Insta-ренессанса практически отсутствуют

Youtube готовится на выход в компанию к TikTok
ВКонтакте задирает цены в небо и режет любой естественный прирост
И только наша любимая Тележка по-прежнему дает все возможности для масштабных продаж, контент-маркетинга и наращивания лояльной, охотно покупающей базы.

Я работаю с Telegram уже 10 лет. И сейчас это один из моих ключевых генераторов прибыли.
Несколько фактов:

• Моя аудитория в Telegram (3 канала и чат-боты на подписку) — 150 000+ целевых подписчиков
• За последний год охват моих постов в Telegram — 2 000 000+
• Прибыль от Telegram за год — 14 .000.000+ рублей
• Мой канал «Промт дня» входит в топ-10 каналов по самой горячей теме — искусственный интеллект (версия TGStat)
• Стоимость целевого подписчика через Telegram Ads для моих площадок — 40 рублей, при средней стоимости по рынку — 200 рублей
• ROMI моих активностей в Telegram за год — 3500%

Все усилия команды по продвижению мы агрегируем вокруг Telegram, поскольку:

• Telegram даёт наибольшую отдачу от каждого вложенного рубля и от каждого написанного поста
• Telegram даёт наибольший охват из всех площадок (как Instagram* в 2018-м и YouTube в 2017-м)
• Telegram позволяет поддерживать постоянный контакт со своей аудиторией
• Telegram позволяет задействовать экологичный и эффективный формат прогревов
• Telegram продаёт лучше любой другой площадки

И я хочу поделиться своим авторским алгоритмом продвижения в Telegram с Вами.

Именно этому и посвящён мой новый курс "Telegram Профессионал"

Программа курса:
Интро. Основы работы с Telegram

Модуль 1. Контент и работа над каналом

• Разрабатываем контент-план и привлекаем подписчиков на канал
• 25 форматов контента для Telegram
• Повышение вовлечения аудитории в Telegram
• Работа с Историями в Telegram
• Привлечение подписчиков на канал

Модуль 2. Механики продаж через Telegram

• Двухшаговая модель продаж для Telegram
• Продажа через прямые эфиры
• Продающие прогревы в Telegram
• Продающие чат-боты в Telegram

Модуль 3. Закупы через Telegram

• Подбор каналов в Telegram
• Оценка каналов в Telegram: аудитория, накрутки, охваты
• Финансовая модель закупов в Telegram
• Работа с биржами рекламы в Telegram

Модуль 4. Монетизация работы с Telegram

• Упаковка услуг по продвижению в Telegram, ценообразование
• Поиск Клиентов
• Сценарий продающей диагностики

​

В 2024 году больше нет выбора площадок для продвижения. Telegram остаётся единственным рабочим вариантом.

Вы наверняка уже слышали, Instagram в России прошёл точку невозврата:

• Все лазейки с официальной рекламой закрыты
• Закупы у блогеров стоят как первый взнос за ипотеку
• Возможность рекламировать себя — под большим вопросом
• Охваты за 2 года блокировки сократились в 3 раза
• Перспективы Insta-ренессанса практически отсутствуют

Youtube готовится на выход в компанию к TikTok
ВКонтакте задирает цены в небо и режет любой естественный прирост
И только наша любимая Тележка по-прежнему дает все возможности для масштабных продаж, контент-маркетинга и наращивания лояльной, охотно покупающей базы.

Я работаю с Telegram уже 10 лет. И сейчас это один из моих ключевых генераторов прибыли.
Несколько фактов:

• Моя аудитория в Telegram (3 канала и чат-боты на подписку) — 150 000+ целевых подписчиков
• За последний год охват моих постов в Telegram — 2 000 000+
• Прибыль от Telegram за год — 14 .000.000+ рублей
• Мой канал «Промт дня» входит в топ-10 каналов по самой горячей теме — искусственный интеллект (версия TGStat)
• Стоимость целевого подписчика через Telegram Ads для моих площадок — 40 рублей, при средней стоимости по рынку — 200 рублей
• ROMI моих активностей в Telegram за год — 3500%

Все усилия команды по продвижению мы агрегируем вокруг Telegram, поскольку:

• Telegram даёт наибольшую отдачу от каждого вложенного рубля и от каждого написанного поста
• Telegram даёт наибольший охват из всех площадок (как Instagram* в 2018-м и YouTube в 2017-м)
• Telegram позволяет поддерживать постоянный контакт со своей аудиторией
• Telegram позволяет задействовать экологичный и эффективный формат прогревов
• Telegram продаёт лучше любой другой площадки

И я хочу поделиться своим авторским алгоритмом продвижения в Telegram с Вами.
Именно этому и посвящён мой новый курс "Telegram Профессионал"

Программа курса:

• Интро. Основы работы с Telegram
• Модуль 1. Контент и работа над каналом
• Модуль 2. Механики продаж через Telegram
• Модуль 3. Закупы через Telegram
• Модуль 4. Монетизация работы с Telegram
• Модуль 5. Telegram Ads (для пакета Gold)
• Модуль 6. Продвинутые техники для Telegram (для пакета Gold)

Результаты курса:

• Выстроите мощную систему продаж через Telegram
• Привлечёте целевых подписчиков
• Без потерь переедете из Instagram* в Telegram
• Сможете монетизировать полученные навыки
• Получите высочайшую окупаемость от закупов и Telegram Ads

Спойлер: Программа

Интро. Основы работы с Telegram

Модуль 1. Контент и работа над каналом

• Разрабатываем контент-план и привлекаем подписчиков на канал
• 25 форматов контента для Telegram
• Повышение вовлечения аудитории в Telegram
• Работа с Историями в Telegram
• Привлечение подписчиков на канал

Модуль 2. Механики продаж через Telegram

• Двухшаговая модель продаж для Telegram
• Продажа через прямые эфиры
• Продающие прогревы в Telegram
• Продающие чат-боты в Telegram

Модуль 3. Закупы через Telegram

• Подбор каналов в Telegram
• Оценка каналов в Telegram: аудитория, накрутки, охваты
• Финансовая модель закупов в Telegram
• Работа с биржами рекламы в Telegram

Модуль 4. Монетизация работы с Telegram

• Упаковка услуг по продвижению в Telegram, ценообразование
• Поиск Клиентов
• Сценарий продающей диагностики

Модуль 5. Telegram Ads (для пакета Gold)

• Покупка рекламы через Telegram: посредники, оплата, бюджеты
• Работа с креативами для Telegram Ads
• Снижение стоимости подписчика, перехода, целевого действия
• Эффективная посадка для Telegram Ads: чат-боты, посты, лендинги

Модуль 6. Продвинутые техники для Telegram (для пакета Gold)

• Маркировка рекламы для Telegram Ads
• Создание автоворонки в Telegram

​

Парапсихология
Откройте для себя скрытые грани сознания и мира вокруг, освоив методы парапсихологии. Этот курс предлагает глубокое погружение в изучение сверхчувственного восприятия и развитие ваших врожденных способностей.

Что вас ждет на курсе:

• Основы и теория: Познакомитесь с основами сверхспособностей, концепцией эволюции личности и магической иерархии. Изучите чакральную систему в магии и магию Сефирот.
• Развитие экстрасенсорных способностей: Повысите свой уровень экстрасенса через теорию и практику. Вас ждет раскрытие канала третьего глаза и наработка магической личности.
• Энергетические практики: Научитесь включению в стихии и балансировке в стихию огня, а также освоите практические занятия с минералами для защиты и наполнения силой самоцветов.
• Работа с глубинами сознания: Исследуйте астральную проекцию и узнайте о природных духах.
• Родовые системы: Поймете силу рода и изучите концепцию мирового и родового древа с экспертом.
• Магические посвящения: Познакомьтесь с магическими посвящениями в кастовой системе.
• Интерактивные сессии: Курс включает многочисленные сессии вопросов-ответов для глубокого понимания материала.

Этот курс предназначен для всех, кто стремится расширить границы своего восприятия, раскрыть скрытые способности и глубже понять мир, выходящий за рамки обыденного. Готовы ли вы начать свой путь к развитию сверхчувственного восприятия?

​

Парапсихология
Откройте для себя скрытые грани сознания и мира вокруг, освоив методы парапсихологии. Этот курс предлагает глубокое погружение в изучение сверхчувственного восприятия и развитие ваших врожденных способностей.

Что вас ждет на курсе:

• Основы и теория: Познакомитесь с основами сверхспособностей, концепцией эволюции личности и магической иерархии. Изучите чакральную систему в магии и магию Сефирот.
• Развитие экстрасенсорных способностей: Повысите свой уровень экстрасенса через теорию и практику. Вас ждет раскрытие канала третьего глаза и наработка магической личности.
• Энергетические практики: Научитесь включению в стихии и балансировке в стихию огня, а также освоите практические занятия с минералами для защиты и наполнения силой самоцветов.
• Работа с глубинами сознания: Исследуйте астральную проекцию и узнайте о природных духах.
• Родовые системы: Поймете силу рода и изучите концепцию мирового и родового древа с экспертом.
• Магические посвящения: Познакомьтесь с магическими посвящениями в кастовой системе.
• Интерактивные сессии: Курс включает многочисленные сессии вопросов-ответов для глубокого понимания материала.

Этот курс предназначен для всех, кто стремится расширить границы своего восприятия, раскрыть скрытые способности и глубже понять мир, выходящий за рамки обыденного. Готовы ли вы начать свой путь к развитию сверхчувственного восприятия?

​

Биоэнергетика
Откройте для себя мощь внутренней энергии и трансформируйте свою жизнь с помощью курса "Биоэнергетика". Этот комплексный курс поможет вам глубоко погрузиться в мир энергетических практик, понять взаимосвязь между телом и психикой, и освоить инструменты для самоисцеления и личностного роста.

Что вас ждет на курсе:

• Основы биоэнергетики: Познакомьтесь с понятием энергии, историей биоэнергетики и ее основоположниками. Узнайте о принципах энергообмена и влиянии энергии Кундалини и чакральной системы.
• Практические техники: Освойте разнообразные практики – от Цигун и Кундалини-медитаций до дыхательных практик, сонастроек и заземления. Научитесь гармонизации всех чакр, зацикливанию энергии и работе с внутренним Солнцем.
• Работа с телом и эмоциями: Изучите, как работать с блоками и слепыми зонами в теле, справляться с гневом и тревожными состояниями, а также проживать бессилие. Познакомьтесь с типами телесных структур в биоэнергетике и стратегиями работы с ними, включая мазохистический, оральный, шизоидный и ригидный типы.
• Развитие и баланс: Улучшите контакт с чувствами и с собой, научитесь снимать горловые блоки и выстраивать баланс мужского и женского. Расширьте свое поле через практики связи с высшим и наблюдателя.
• Применение в жизни: Получите инструменты для гигиены жизни, простраивания вектора к точке роста и осознанной жизни через тело. Курс включает практические занятия и вебинар по основам терапевтического контакта.

Приготовьтесь к трансформационному опыту, который изменит ваше восприятие себя и мира!

Парапсихология
Откройте для себя скрытые грани сознания и мира вокруг, освоив методы парапсихологии. Этот курс предлагает глубокое погружение в изучение сверхчувственного восприятия и развитие ваших врожденных способностей.

Что вас ждет на курсе:

• Основы и теория: Познакомитесь с основами сверхспособностей, концепцией эволюции личности и магической иерархии. Изучите чакральную систему в магии и магию Сефирот.
• Развитие экстрасенсорных способностей: Повысите свой уровень экстрасенса через теорию и практику. Вас ждет раскрытие канала третьего глаза и наработка магической личности.
• Энергетические практики: Научитесь включению в стихии и балансировке в стихию огня, а также освоите практические занятия с минералами для защиты и наполнения силой самоцветов.
• Работа с глубинами сознания: Исследуйте астральную проекцию и узнайте о природных духах.
• Родовые системы: Поймете силу рода и изучите концепцию мирового и родового древа с экспертом.
• Магические посвящения: Познакомьтесь с магическими посвящениями в кастовой системе.
• Интерактивные сессии: Курс включает многочисленные сессии вопросов-ответов для глубокого понимания материала.

Этот курс предназначен для всех, кто стремится расширить границы своего восприятия, раскрыть скрытые способности и глубже понять мир, выходящий за рамки обыденного. Готовы ли вы начать свой путь к развитию сверхчувственного восприятия?

​

Модуль 1. Введение в работу ИИ
Вы разберётесь в базовых принципах работы нейросетей и сможете осознанно выбирать инструменты ИИ для своей профессиональной деятельности без страха и сомнений.

Что в результате:

• Рабочие аккаунты в 3-х основных ИИ-сервисах (GigaChat, Яндекс GPT, ChatGPT или российские аналоги)
• Научитесь подключать и оплачивать иностранные сервисы
• Банк из 20 базовых верифицированных промптов для своего предмета
• Документированный протокол безопасной работы с ИИ
• Базовые навыки создания запросов

Модуль 2. Генерация учебных материалов

Вы создадите полный комплект материалов для одной учебной темы.
Через 5 дней вы сможете составлять эффективные текстовые запросы для нейросетей и создавать план урока, полностью адаптированный под вашу методику преподавания с использованием ИИ.

Вы получите:

• 2 плана уроков с разным уровнем сложности
• Разработаете 10 уникальных заданий разного типа
• 3 проверочных работы с ответами
• Систему быстрой генерации новых материалов

Модуль 3. Создание программ по школьным предметам, курсов подготовки к ВПР, ОГЭ, ЕГЭ, Международным экзаменам. Автоматизация проверки работ.

Вы создадите собственные программы и настроите систему автоматической проверки работ учащихся.

Что вы получите в результате

• Настроенную систему проверки типовых заданий для ОГЭ, ЕГЭ, международных экзаменов, проверки письменных работ
• Алгоритм создания программ с помощью ИИ для подготовки к ОГЭ, ЕГЭ, ВПР, международным экзаменам
• Банк шаблонов обратной связи

Модуль 4. Работа с изображениями и презентациями.

Вы научитесь генерировать визуальный контент, который привлекает внимание и делает материалы более наглядными. Сможете легко адаптировать изображения для своих образовательных задач.

Что получит слушатель:

• Библиотеку из 30 оригинальных иллюстраций для своего урока
• 5 готовых презентаций по разным темам
• Шаблоны для быстрого создания визуальных материалов

Модуль 5. Создание аудио и видеоконтента

Вы сможете создавать озвученные материалы и интерактивные видеоролики для использования их в образовательном процессе. При этом на монтаж и редактирование будет уходить минимум времени.

Что вы получите

• 2 обучающих видеоролика (3-5 минут)
• 10 аудиообъяснений сложных тем
• Тексты или уроки, озвученные своим голосом, сгенерированным голосом или профессиональными голосами носителей языка.
• Записи уроков, генерация к ним конспектов с таймкодами
• Создание анимационных видео с помощью ИИ-сервиса

Модуль 6. Продвижение своих услуг

Вы запустите систему привлечения учеников.

Что вы получите:

• Пакет оформления для Avito, Профи и других сайтов агрегаторов.
• Контент-план на месяц для ТГ-канала
• 20 готовых постов с визуалом
• Создадите несколько своих нейрофотосессий

Бонусы :

- Бонусный модуль "Создание видео с нейроаватарами"
- Бонусный модуль "Искусственный интеллект в повседневной жизни и бизнесе эксперта
- Умный ассистент для репетиторов для упаковки и продаж
- Копирайтер для репетитора для создания, анализа и оптимизации объявлений для репетитора

​

Курс Ирины Потяновой
Здоровье желудка
О комплексном подходе к лечению желудка при наличии гастритов, дуоденитов, функциональной диспепсии, язвенной болезни, ГЭРБ с помощью медикаментозных и немедикаментозных методов с целью профилактики грозных осложнений.

Курс для вас, если вы:

• длительно страдаете проблемами с желудком, но не достигли полной ремиссии своих заболеваний.
• знакомы с такими симптомами, как боль в эпигастрии, изжога, отрыжка, тяжесть, распирание, вздутие, метеоризм, горечь во рту, и они существенно снижают качество вашей жизни
  
• имеете атрофический или аутоиммунный гастрит, и хотите предотвратить развитие рака желудка
  
• имеете хеликобактерный гастрит и планируете эффективно и без последствий провести эрадикацию, чтобы снизить риски рака желудка
  
• имеете билиарный рефлюкс-гастрит и хотите предотвратить развитие осложнений
  
• у вас или ваших близких родственников в прошлом имелись эрозии желудка, язвенная болезнь желудка или двенадцатиперстной кишки, и вы хотите избежать рецидива в будущем
  
• хотите научиться грамотной диагностике нарушений функции и структуры желудка с помощью современных методов
  
• хотите освоить комплексные методы диетической, нутрицевтической и медикаментозной поддержки своего желудка для достижения стойкой ремиссии имеющихся заболеваний
  
• хотите освоить методы профилактики обострения заболеваний верхних отделов ЖКТ и развития осложнений, особенно, если эти заболевания были у ваших родственников
  
• имеете своих клиентов/пациентов, страдающих заболеваниями желудка, и хотите освоить грамотный комплексный подход к их лечению для наиболее эффективной помощи вашим подопечным

План курса
ЧАСТЬ1 Основные функции ЖКТ

• Функции пищеварительной системы
• Особенности ЖКТ
• Фазы пищеварения
• Пищеварение в ротовой полости
• Функции желудка
• Пищеварение в желудке
• Функции тонкой кишки
• Пищеварение в тонкой кишке
• Функции поджелудочной железы
• Функции желчевыводящих путей
• Желчеобразование и желчевыделение
• Энтерогепатическая циркуляция желчных кислот
• Функции печени
• Функции толстой кишки

ЧАСТЬ 2 Хронические гастриты

• Понятие «хронический гастрит» (ХГ)
• Распространенность ХГ
• Определение ХГ
• Морфологическая основа ХГ
• Этиология ХГ
• Патогенез предраковых состояний желудка
• Классификация ХГ
• Система OLGA/OLGIM
• Пример формулировки диагноза ХГ
• Критерии установления диагноза ХГ
• Симптомы при ХГ
• Диагностические исследования при ХГ

ЧАСТЬ 3 Хеликобактерный гастрит

• Особенности инфекции Helicobacter pylori
• Причины устойчивости Helicobacter pylori к антибактериальной терапии
• Распространенность Helicobacter pylori
• Пути заражения Helicobacter pylori
• Патогенез Helicobacter pylori-ассоциированного гастрита
• Показания для диагностики Helicobacter pylori
• Методы диагностики Helicobacter pylori до начала лечения
• Показания к эрадикации
• Медикаментозное лечение Helicobacter pylori-ассоциированного гастрита
• Меры, повышающие эффективность эрадикации
• Препараты, уменьшающие частоту побочных эффектов эрадикации
• Нутрицевтики, повышающие эффективность эрадикации
• Методы оценки эффективности эрадикации
• Примеры схем эрадикации

ЧАСТЬ 4 Аутоиммунный гастрит

• Этиология и патогенез аутоиммунного гастрита
• Симптомы при аутоиммунном гастрите
• Диагностика аутоиммунного гастрита
• Исходы аутоиммунного гастрита: атрофия, метаплазия, дисплазия, рак желудка, полипы, секреторная недостаточность, В12-дефицитная анемия, гипергастринемия, нейроэндокринные опухоли, злокачественный карциноид
• Медикаментозное лечение аутоиммунного гастрита:
  - противовоспалительная терапия
  - иммуномодулирующая и иммуносупрессивная терапия
  - цитопротекторная терапия
  - трофическая терапия
  - заместительная секреторная и ферментная терапия
  - нормализация моторики ЖКТ
  - симптоматическая терапия
  - терапия, направленная на коррекцию осложнений

ЧАСТЬ 5 Рефлюкс-гастрит

• Этиология и патогенез билиарного гастрита
• Симптомы при билиарном гастрите
• Диагностика билиарного гастрита
• Медикаментозное лечение билиарного гастрита:
  - цитопротективная терапия
  - нормализация моторики ЖКТ
  - симптоматическая терапия,

ЧАСТЬ 6 Атрофический гастрит

• Этиология и патогенез атрофического гастрита
• Патогенез предраковых состояний желудка
• Симптомы при атрофическом гастрите
• Диагностика атрофического гастрита
• Исходы атрофического гастрита:
  - рак желудка
  - ксантома желудка
• Медикаментозное лечение атрофического гастрита:
  - эрадикационная терапия
  - цитопротекторная терапия
  - трофическая терапия
  - заместительная секреторная и ферментная терапия
  - нормализация моторики ЖКТ
  - симптоматическая терапия, коррекция осложнений

ЧАСТЬ 7 Функциональная диспепсия

• Характеристика симптомов функциональной диспепсии
• Классификация функциональной диспепсии
• Эпидемиология функциональной диспепсии
• Этиология функциональной диспепсии
• Патогенез функциональной диспепсии
• Диагноз и дифференциальный диагноз
• Общие лечебные мероприятия
• Медикаментозное лечение функциональной диспепсии
• Немедикаментозное лечение функциональной диспепсии

ЧАСТЬ 8 Диета при гастритах

• Диета при язвенной болезни желудка и двенадцатиперстной кишки в стадии обострения и нестойкой ремиссии; остром гастрите; хроническом гастрите с нормальной и высокой кислотностью в стадии нерезкого обострения; гастроэзофагеальной рефлюксной болезни
• Диета при язве желудка и двенадцатиперстной кишки (выраженном обострении); обострении хронического гастрита с выраженным болевым синдромом; состоянии после желудочно-кишечного кровотечения (после строгой щадящей диеты)
• Диета при подострой фазе язвенной болезни и обострения гастрита
• Диеты при хроническом гастрите с пониженной кислотностью; атрофическом гастрите
• Диета при аутоиммунном гастрите

ЧАСТЬ 9 Общее медикаментозное лечение хронических гастритов

• Терапия антацидами и альгинатами
• Антисекреторная терапия
• Цитопротективная терапия
• Симптоматическая терапия
• Трофическая терапия
• Терапия прокинетиками
• Терапия миотропными спазмолитиками
• Фитотерапия

ЧАСТЬ 10 Немедикаментозное лечение хронических гастритов, профилактика и наблюдение

• Масла
• Дополнительные нутрицевтики, обладающие противовоспалительными свойствами
• Пептидная терапия
• Медицинская реабилитация и санаторно-курортное лечение
• Минеральные воды
• Эндоскопическое лечение
• Профилактика и диспансерное наблюдение
• Организация оказания медицинской помощи

ЧАСТЬ 11 НОВОЕ Эрозивный гастрит, язвенная болезнь желудка и 12-перстной кишки

• Понятие ЯБ и эрозивного гастрита
• Этиология и патогенез ЯБ
• Эпидемиология ЯБ
• Классификация ЯБ
• Пример формулировки диагноза
• Клиническая картина ЯБ
• Диагностика ЯБ
• Дифференциальная диагностика ЯБ
• Лечение ЯБ
• Реабилитация
• Профилактика и диспансерное наблюдение

ЧАСТЬ 12 НОВОЕ Гастроэзофагельная рефлюксная болезнь

• Понятие «ГЭРБ»
• Классификация ГЭРБ
• Эпидемиология ГЭРБ
• Этиология и патогенез ГЭРБ
• Клиническая картина ГЭРБ
• Пример формулировки диагноза
• Диагностика ГЭРБ
• Лечение ГЭРБ
• Профилактики и диспансерное наблюдение при ГЭРБ

ЧАСТЬ 13 НОВОЕ НПВП-ассоциированная гастропатия

• Актуальность проблемы
• Понятие НПВП - гастропатии
• Патогенез НПВП - гастропатии
• Факторы риска НПВС - гастропатии
• Симптомы НПВС - гастропатии
• Диагностика НПВС - гастропатии
• Профилактика НПВС - гастропатии
• Лечение НПВС - гастропатии
• Алгоритмы профилактики в зависимости от степени риска

Дата начала
12 марта 2025 г

​

Тебя добиваются топовые девушки: назначают встречи, шлют эротичные фото, звонят по ночам. Это не фантазия и не сон, а результат абсолютно новой техники соблазнения от Алекса Лесли: стиль «Богатый лох».

Если ты будешь строго следовать советам из этой книги, то уже совсем скоро телефон разорвется от предложений. И не всегда пристойных. Соблазнение в стиле «Богатый лох» это:

– Образ очень богатого человека в соцсетях, когда за душой ни гроша.

– Luxury фото и видео за ноль рублей.

– Скрипты общения, которые приведут к встрече.

– Идеальное свидание с минимальными затратами.

– Гарантированный секс.

В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.

Формат скачивания: epub, fb2, fb3, ios.epub, mobi, pdf, txt, zip

​

ЧТО ВЫ ПОЛУЧИТЕ?
Открытый взгляд и подтянутое верхнее веко
Улучшите цвет лица
Станете более уверенной в себе и захотите чаще смотреться в зеркало
Попрощаетесь с уставшим и хмурым выражением лица
Сотрёте морщины на лбу и межбровку

DIVAинтенсив «Против межбровки, морщин на лбу и нависших век
- 3 недели тренировок
- тренировки для ровной и красивой осанки
- тренировки для лица (проработка всех уровней лица)
- проработка апоневроза
- работа с диафрагмой и отечностью
- тейпирование против морщин на лбу и межбровки

​

Выровняем ОСАНКУ
Укрепим ПРЕСС
Избавимся от ОТЕКОВ

Узнаешь себя?
Плечи сутулые и округлые
Боли и дискомфорт в спине и шее
Отеки на лице и теле
Лицо «поплыло» куда-то вниз

Проработаем:
Плечевой пояс
Стопы
Диафрагму
Шею
Спину
Тазовое дно
Поперечную мышцу живота
Лимфатическую систему

Правильная осанка - ключ к красивому и здоровому телу и лицу!
Более ровную осанку, перестанешь сутулиться
Асимметрия станет меньше (и на лице в том числе)
Подтянется живот
Уменьшатся отеки (застой лимфы)
Улучшится обмен веществ
Будет легче двигаться
Как "побочный эффект" сбросишь вес

​

История одного эксперимента...
Когда ко мне на обучение пришел Александр Лосев (один из мастодонтов Threads с 20к подписчиков по теме фитнеса), я поняла – это будет интересно.
Он не искал секретов получения охватов.
Он хотел большего.
Стабильности. Масштаба. Системы.

Мы решали 2 задачи:
1. Связки для стабилизации высоких охватов
2. Усиление конверсии из просмотров в подписчиков телеграма (она была почти 0)

Каждый день его посты стали набирать 100-500к просмотров.
Это без всякой рекламы. Без накруток. Просто чистый, качественный контент + правильная механика.

За 2 недели:
10 миллионов просмотров
+5000 новых подписчиков в Threads
+2000 подписчиков в телеграм

Но это база для Саши, результат планомерной докрутки и усиления его действующей работы, а самое интересное случилось потом...
Крупнейшие телеграм-каналы (на 8 и 4 миллиона подписчиков) начали репостить его контент.
Прикиньте... +2 миллиона новых просмотров на ваш контент сверху.
А потом написал ему в лс кулинарный журнал. Они хотели опубликовать его статью для рубрики "Худеем!".

Threads сейчас – это эффект домино.
Захватываете одну площадку... И вас начинают замечать везде.
Именно поэтому через 2 дня я провожу закрытый воркшоп:
"Как создать вирусный контент в Threads и запустить эффект домино в своей нише"

2 часа интенсивной практики.
Разбор ваших тем и ниш.
И главное – готовая система, которую будем внедрять уже сразу.

​

Программа:

Модуль 1. Основы консультирования. Взаимодействие с клиентом

1. С чего начать в работе с клиентом.
2. Анкетирование.
3. Опросники в работе нутрициолога. Нет сил.
4. Опросники в работе нутрициолога. У меня проблемы с ЖКТ.
5. С чего начать работу с коморбидным пациентом?
6. Мотивация клиента на результат.
7. Юридические аспекты в практике нутрициолога, как работать в правовом поле.

О чем Модуль 1?

• Как проводить консультацию, на что обращать внимание, на какие детали и нюансы. Какие вопросы задавать. Что делать, если у человека нет возможности сдать анализы. Как мотивировать клиента следовать рекомендациям. Редко, когда клиенты приходят с одной проблемой, часто это снежный ком. И бывает трудно понять, а с чего начинать. После этого модуля этот вопрос будет закрыт.
• Как нутрициологу оставаться в правовом поле, давать результат в рамках своих компетенций.
• Как работать с возражениями, что нам нельзя смотреть и назначать анализы, как делать рекомендации, не нарушив закон, пример договора, какие дисклеймеры делать.

База знаний. Диетотерапия

Блок 1. Энергетический обмен

1. Энергетический обмен
2. Оценка пищевого статуса и питания пациента
3. Расчет потребностей (калорийность)

Блок 2. Макроэлементы

1. Макроэлементы
2. Белки: потребность и расчет нормы
3. Жиры: потребность и расчет нормы
4. Углеводы: потребность и расчет нормы

Блок 3. Микроэлементы

1. Оценка статуса витаминов
2. Оценка статуса минералов
3. Витамины и минералы
4. Водорастворимые, жирорастворимые, витаминоподбные вещества, минералы

Блок 4. Питьевой режим

1. Функции воды
2. Водно-солевой обмен
3. Кислотно-щелочной баланс
4. Внеклеточная и внутриклеточная жидкость
5. Вода и похудение

Блок 5. Диеты

1. Средиземноморская диета
2. Элиминационная диета
3. Диета DASH
4. Диета MIND
5. GAPS-протокол
6. LCHF, KETO
7. Paleo, АИП
8. FODMAP
9. Детокс-протокол
10. Вегетарианство
11. Диеты, продлевающие жизнь
12. Диеты с доказательным эффектом

Блок 6. Нюансы диетологии

1. Лактазная недостаточность
2. Лектины
3. Принципы питания в гастроэнтерологии
4. Надпочечники и стресс
5. Суперфуды для гормональной системы
6. Суперфуды для иммунитета
7. Суперфуды при дефиците железа
8. Функциональное питание: микрозелень, водоросли, супер-соусы
9. Самые полезные продукты для всех
10. Лечебные напитки

О чем этот модуль?

После обучения в большинстве институтов нутрициологии выдают много сертификатов об освоении того или иного протокола питания. И создается впечатление, что внедрение какого-то протокола становится обязательным, иначе консультация была неэффективной.
Здесь мы разберемся действительно ли они так необходимы? И если да, то как адаптировать и интегрировать сложные протоколы в жизнь клиента.

• Как закрывать потребности человека едой, исходя из его дефицитов и как вообще диагностировать эти дефициты.
• Какие точки приложения есть у тех или иных микроэлементов.
• Как составить клиенту такой рацион питания, чтобы покрывал всего его потребности, помогал в коррекции его состояний.
• Как составлять рацион коморбидным клиентам, у которых одна проблема исключает одну группу продуктов, а другая – еще одну группу и так далее.

​

Запусти речь малышу самостоятельно

Вам нужен курс по развитию речи, если

• У ребенка нет фразовой речи после 2-х лет
• Ребенок говорит мало слов
• Словарный запас слов увеличивается медленно
• Поставили задержку речевого развития
• Речь ребенка не четкая и не понятна окружающим

На курсе вас ждет:

Эффективный комплекс практических упражнений, который поможет запустить речь
Комплекс упражнений составлен практикующим нейропсихологом, который специализируется на запуске речи у детей. Акцент идет на двигательные упражнения, так как речь запускается через движение
В программу курса входит:
более 70 двигательных упражнений и игр на переключение;
более 70 нейроигр;
более 15 игр на координацию двух рук;
более 15 дыхательных игр;
более 10 пальчиковых игр.

Подробный план занятий на месяц
Вам не нужно будет самим составлять занятия, у вас будет готовый план занятий на месяц.
Вы смотрите, как выполнять упражнение и повторяете его со своим малышом

Упражнения в видео формате, которые выполняет ребенок
Все упражнения идут в видео формате с подробным описанием, которые выполняет ребенок. Подробно показано, как выполнять упражнение и как его можно усложнить.

Минимум теории и максимум практики
Вам не нужно будет тратить время на изучение теории, вы сразу приступаете к практическим занятиям

Обратная связь по всем заданиям, от меня, как автора курса
Я всегда на связи для мам-участниц курса. Отвечаю на все вопросы и помогаю преодолевать сложности, возникающие в процессе обучения. Обратная связь 3 месяца

Упражнения на самоконтроль
25 упражнений в видео формате с подробным описанием на самоконтроль для детей 4+

Артикуляционная гимнастика для малышей (новый блок)
Понятные и эффективные упражнения для малышей

Все материалы курса остаются с вами навсегда
Вы получаете неограниченный доступ к урокам в закрытом Telegram-канале, сможете двигаться в обучении в удобном для вас и ребенка темпе или вернуться к занятиям с подрастающими малышами. Удобная система тематических хештегов позволит вам находить упражнения по нужной теме и, при желании, самостоятельно формировать план занятия.

Бонусы курса
Гайд «Сенсорное развитие, как основа познания мира»
Сборник содержит в себе игры по 7 сенсорным системам: Тактильная, вестибулярная. зрительная, обонятельная, вкусовая, слуховая, проприоцептивная. Сенсорное развитие ребенка является базой формирования представлений об окружающем мире, познавательных процессов, умственного развития, развития навыков самообучения, подготовки к дальнейшим формам обучения

Сборник с заданиями на развитие зрительного восприятияВ сборнике более 90 страниц, задания разбиты по возрастам от года до 4-х лет. Задания в сборнике помогут вам расширять словарный запас слов у малыша
Нейродорожки с любимыми героями из мультфильмов
60 страниц разнообразных нейродорожек. Вместе с героями любимых мультиков ребенку будет интересно и весело выполнять задания и развивать межполушарное взаимодействие

Список книг 0-3 годаСписок книг составлен на основе рекомендаций нейропсихологов и монтессори-педагогов. Вас ждет подробное описание каждой книги, примеры иллюстраций из нее и ссылки на магазины, где ее можно купить
Гайд: Самостоятельный ребенокПрактические советы, как приучить к горшку, научить самостоятельно одеваться, играть/есть самостоятельно,
убирать за собой игрушки

Об авторе: Меня зовут Екатерина Малий, я эксперт по раннему развитию детей.
Я знаю, как самостоятельно запустить речь малышу, как развивать ребенка разносторонне, уделяя всего 15 минут в день.
Я убеждена, что каждая мама при желании может самостоятельно заниматься со своим малышом. Но, понимая как трудно из моря доступной информации выделять действительно рабочие подходы, я решила поделиться своим опытом и знаниями с вами. С помощью своих авторских курсов и наработок я хочу помочь, как можно большему количеству родителей легко и с радостью развивать детей, не тратя много времени на подбор нужных заданий.
Развивайте своих малышей вместе с нами